Vermoed je dat je zwanger bent? Was het gepland, of merk je iets aan je lichaam waardoor je dat vermoeden krijgt? In beide gevallen wil je natuurlijk weten óf je zwanger bent en hoe lang ben ik zwanger. Hoe kan je hier achter komen zonder dat je meteen naar een verloskundige moet? Ik laat het je zien!
Hoe lang ben ik zwanger?
Ben je overtijd? Of voel je allemaal dingen in je lijf die je sterk doen vermoeden dat je zwanger bent. Zoals misselijkheid, vermoeidheid, anders en beter ruiken of gevoelige borsten? Misschien ben je zwanger!
Om dit te achterhalen kan je een zwangerschapstest doen. Deze testen zijn voor 99% betrouwbaar als je test afneemt vanaf de eerste dag dat je overtijd bent. Sommige testen kan je al eerder gebruiken (tot 5 dagen voordat je ongesteld zou moeten worden), maar houd er wel rekening mee dat de uitslag dan minder betrouwbaar is (dit staat ook aangegeven in de bijsluiter van de test). Lees hier meer over vroege zwangerschapstest doen.
Heb je een zwangerschapstest gedaan en ben je zwanger? Dan wil je natuurlijk meteen weten hoe lang ben ik zwanger. Als je nu op dit moment een dag of paar dagen overtijd bent, dan ben je 4 weken zwanger.
Inderdaad: 4 weken alweer! Dat schiet lekker op hè? Maar eigenlijk ben je van die 4 weken, 2 weekjes echt zwanger. Die andere twee weken krijg je er gratis bij. Dat komt omdat we tellen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie.
Wat als je overtijd bent en toch een negatieve uitslag van de zwangerschapstest?
Hoeveel weken ben je echt zwanger?
Men pakt de datum dat je voor het laatst ongesteld was omdat de meeste vrouwen wel weten wanneer ze ongesteld zijn geworden. Dit is beter meetbaar dan bijvoorbeeld de dag van je ovulatie pakken of de dag van conceptie. Deze dagen zijn niet altijd goed te voorspellen. Vandaar dat artsen besloten hebben te tellen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie. Door dit ankerpunt te nemen, wordt er altijd gezegd dat je 40 weken zwanger bent, maar eigenlijk bedoelt men dat ze 40 weken tellen, maar je dus eigenlijk 38 weken zwanger bent.
Je weet dus nu dat wanneer je een dag of paar dagen overtijd bent, je ongeveer 4 weken zwanger bent. Maar wat als je al langer overtijd bent? Hoe kan je er dan achter komen hoe lang je zwanger bent? Nou door onze rekentool voor de zwangerschap in te vullen!
Lees ook: Hoeveel vrouwen bevallen op de uitgerekende datum? Het zal je verbazen!
Zo bereken je hoeveel weken ben ik zwanger
Een verloskundige kan met een echo goed inschatten hoelang je zwanger bent, door de lengte van je kindje te meten. Deze lengte wordt gekoppeld aan het aantal weken dat het kindje aan het groeien is en jij dus zwanger bent. Maar ook zonder een echo kan je redelijk goed berekenen hoe lang je zwanger bent en dat kan door simpelweg dit rekensommetje te maken.
Weet in 3 stappen, hoe lang ben ik zwanger?
-
Dag van je laatste menstruatie
Zoals eerder gezegd ‘begint’ de zwangerschap vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie. Dit geldt voor elke vrouw die zwanger is. De eerste dag van je menstruatie is de dag dat de bloeding goed doorzet. Het bloed is helderrood van kleur en je moet maandverband of een tampon gebruiken om het op te vangen. De dag dat je een beetje (bruin) bloed verliest is dus niet de eerste dag van je menstruatie.
-
De lengte van je cyclus
Een andere factor die meeweegt in de berekening van hoe lang ben ik zwanger, is de lengte van je cyclus. De lengte van je cyclus is het aantal dagen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie, tot de dag voordat je opnieuw ongesteld wordt. Aan de hand van de lengte van de cyclus kan berekend worden wanneer de eisprong was en de bevruchting.
-
Uitrekenen wanneer de eisprong is
Pas als je weet hoe lang je cyclus is, kan je uitrekenen wanneer de eisprong heeft plaatsgevonden of gaat plaatsvinden. Dit is namelijk 14 dagen voor de dag dat je opnieuw ongesteld wordt. Alleen vrouwen die weten wanneer ze weer ongesteld zouden moeten worden (omdat ze de lengte van de cyclus kennen) kunnen voorspellen wanneer de eisprong is en vanaf dan ben je pas echt zwanger (als het eitje bevrucht wordt).
Als je weet wanneer de eisprong is geweest, dan tel je het aantal weken vanaf de eisprong tot de datum van nu en doe je daar nog 2 extra weken bij (die weken die je gratis krijgt). Zoveel weken ben je zwanger!
Geen zin om zelf te rekenen?
Laat het ons doen en vul de zwangerschapscalculator in
Zo weet je ook,
- Welk sterrenbeeld je kleintje heeft;
- Tot welke datum je eerste trimester is;
- Tot welke datum je tweede trimester is;
- Rond welke datum je jouw kindje kunt verwachten.
Bereken hier je uitgerekende datum
Wil je weten hoe lang je zwanger bent en meer weten over jouw kindje? Vul dan hier de eerste dag van jouw laatste menstruatie in en we vertellen je alles over je baby!
Jouw cyclus lengte in dagen:
Vul jouw mailadres in om wekelijks op de hoogte te blijven van de voortgang van jouw zwangerschap
Ik geef toestemming aan zozwanger om wekelijks een mail met informatie over de voortgang van mijn zwangerschap te sturen.
Hoe lang ben ik zwanger bij onregelmatige cyclus?
Op zich lukt de eerste stap (de dag noteren van de laatste menstruatie) bij iedereen nog wel. Maar stap twee kan voor sommige vrouwen lastiger zijn, omdat ze bijvoorbeeld een onregelmatige cyclus hebben. Helaas is het voor deze vrouwen niet helemaal goed te achterhalen hoeveel weken ze zwanger zijn. Heb je een onregelmatige cyclus dan kan men alleen met een echo bepalen hoe lang je zwanger bent.
Je kunt het wel ongeveer inschatten door het gemiddelde aantal dagen van de afgelopen 3 cycli te pakken en dit getal te gebruiken om de lengte van je cyclus te bepalen. Uiteraard is de uitkomst dan niet helemaal nauwkeurig, maar je weet wel ongeveer waar je aan toe bent.
Lees ook: Hoeveel vrouwen bevallen op de uitgerekende datum?
Hoe lang ben ik zwanger en welke symptomen horen daarbij?
Vanaf het moment dat je zwanger bent, gaat er enorm veel gebeuren in je lijf. Elke week en elke maand gebeuren er weer allemaal nieuwe dingen. Als je weet hoe lang je zwanger bent, kan je in onze zwangerschapskalender lezen welke zwangerschapssymptomen je kunt verwachten en hoe de ontwikkeling van je kleintje verloopt per week!
Veel succes deze zwangerschap en mocht je last hebben van zwangerschapssymptomen, op onze website vind je veel tips en trics om je zwangerschap wat draagbaarder te maken. Maar desondanks moet je nooit vergeten er ook een beetje van te genieten.
It’s still a beautiful miracle!
