header banner hema

Vitamines en mineralen

Veel zwangere vrouwen willen alles weten over wat ze wel en niet mogen eten. Natuurlijk zijn veel dingen voor de hand liggend. Maar hoe zit dat met de vitamines en mineralen en sommige superfoods? Zijn er vitamines die je wel of helemaal niet binnen mag krijgen als je zwanger bent?

Alles over koolhydraten tijdens de zwangerschap!

Ik hoor het zo vaak “Ik eet zo min mogelijk koolhydraten omdat ik wil afvallen”. Koolhydraten zijn bijna de vijand geworden van vrouwen die op …

Gezondheid, voeding en zwangerschap

Zwanger worden en zwanger zijn! Er is één ding dat het allerbelangrijkste is om de zwangerschap en het welzijn van je kind te optimaliseren: jouw …

Verboden kruiden tijdens de zwangerschap

Waarschijnlijk (of juist hopelijk) weet je wat je wel en niet mag eten tijdens de zwangerschap. Maar wist je ook dat er verboden kruiden tijdens …
vadersschapsverlof 2019
error: Inhoud is beschermd !!