header banner hema

Vitamines en mineralen

Veel zwangere vrouwen willen alles weten over wat ze wel en niet mogen eten. Natuurlijk zijn veel dingen voor de hand liggend. Maar hoe zit dat met de vitamines en mineralen en sommige superfoods? Zijn er vitamines die je wel of helemaal niet binnen mag krijgen als je zwanger bent?

Het belang van jodium tijdens de zwangerschap!

Nu je zwanger bent, vraag je je misschien wel af welke vitaminen en mineralen belangrijk voor je zijn. Iedere vitamine en elk mineraal is verantwoordelijk …

Vitamine B3 tijdens de zwangerschap! Hoe zit dat?

Er zijn veel verschillende soorten vitaminen en mineralen en ze hebben allemaal verschillende functies. Zeker nu je zwanger bent, wil je zo gezond mogelijk eten. …
vadersschapsverlof 2019